Quem de n\u00f3s j\u00e1 n\u00e3o ficou ressentido com algu\u00e9m? Quem j\u00e1 n\u00e3o se magoou? Se at\u00e9 o nosso Chico Xavier j\u00e1 se magoou com uma vizinha, que, pensando estar lhe fazendo um bem, envenenou um c\u00e3ozinho muito doente que dava muito trabalho, na inten\u00e7\u00e3o de alivi\u00e1-lo de t\u00e3o cansativa obriga\u00e7\u00e3o, imagine n\u00f3s que n\u00e3o lhe alcan\u00e7amos a m\u00ednima parte das virtudes que ele j\u00e1 possu\u00eda?<\/p>\n\n\n\n
Outro dia, eu mesma quase ca\u00ed nas \u201cgarras\u201d do ressentimento\u201d, devido a um fato corriqueiro, por conta de m\u00e1 interpreta\u00e7\u00e3o em di\u00e1logo por mensagem no WhatsApp, mantido com uma pessoa muito querida. Ali\u00e1s, hoje em dia o que n\u00e3o faltam s\u00e3o os mal-entendidos nos di\u00e1logos das redes sociais! Tomou um vulto inimagin\u00e1vel devido \u00e0 velocidade com que se espalham opini\u00f5es e o disse me disse. Sem contar o volume de opini\u00f5es d\u00edspares sobre a mesma conversa.<\/p>\n\n\n\n
Com o advento do home office<\/em>, as comunica\u00e7\u00f5es de trabalho parecem mais categ\u00f3ricas em rela\u00e7\u00e3o ao que se fala ou ao que se escreve. Embora tudo se d\u00ea a dist\u00e2ncia, as pessoas s\u00e3o atingidas mais de perto. J\u00e1 pensaram nisso? Notem que quando algu\u00e9m se coloca, quer por v\u00eddeo, \u00e1udio ou por escrito, deixa de estar sendo \u201couvida por inteiro\u201d, pois outras formas de se comunicar se perdem na comunica\u00e7\u00e3o on-line. Da\u00ed n\u00e3o precisa de muito para ser mal interpretado, terminando muitas vezes em m\u00e1goa e descontentamento entre os atores comunicantes.<\/p>\n\n\n\n Nesse cen\u00e1rio, vemos aumentar o n\u00famero de ressentidos em todos os c\u00edrculos das rela\u00e7\u00f5es humanas. Penso ser este um dos legados ruins da pandemia. Muita gente acabou se magoando ou sendo magoada por causa da comunica\u00e7\u00e3o parcial a que todos tivemos de nos adaptar. Vai levar um tempo para n\u00f3s aprendermos a \u201cler certo por linhas tortas\u201d.<\/p>\n\n\n\n No entanto, o ressentimento e a m\u00e1goa s\u00e3o sentimentos inerentes ao ser humano, desde sempre. Filho do ego\u00edsmo, do orgulho e da presun\u00e7\u00e3o, porque quem n\u00e3o \u00e9 ego\u00edsta, n\u00e3o pensa em si em primeiro plano, tem um pensamento e comportamento coletivo, e assim, tem facilidade de relevar uma ofensa ou cr\u00edtica, porque tem a capacidade de analisar o outro e atenuar a carga negativa deste em rela\u00e7\u00e3o a ele.<\/p>\n\n\n\n J\u00e1 o humilde tem percep\u00e7\u00e3o de si, \u00e9 ciente de seus defeitos, suas fraquezas e ao ser ofendido ou criticado, tem a capacidade de verificar se h\u00e1 alguma veracidade ou se faz sentido de algum modo o que est\u00e1 sendo dirigido a ele. E se percebe que n\u00e3o procede, ou procede em parte, n\u00e3o se melindra, porque trabalhou o seu orgulho que n\u00e3o se fere facilmente.<\/p>\n\n\n\n Obviamente estamos caminhando, h\u00e1 muito tempo, para a conquista dessas virtudes, mas, por enquanto, nos melindramos e nos ressentimos. E o que fazer? Podemos come\u00e7ar fazendo coisas pr\u00e1ticas como algumas das sugest\u00f5es deixadas por Andr\u00e9 Luiz no livro Feu vert<\/em>, de psicografia de Chico Xavier. Por exemplo:<\/p>\n\n\n\n \u201cD\u00ea aos outros a liberdade de pensar, tanto quanto voc\u00ea \u00e9 livre para pensar como deseja.<\/p>\n\n\n\n Cada pessoa v\u00ea os problemas da vida em \u00e2ngulo diferente.<\/p>\n\n\n\n Muitas vezes, uma opini\u00e3o diversa da sua pode ser de grande aux\u00edlio em sua experi\u00eancia ou neg\u00f3cio, se voc\u00ea se dispuser a estud\u00e1-la.<\/p>\n\n\n\n Quem reclama, agrava dificuldades.<\/p>\n\n\n\n Melindrar-se \u00e9 um modo de perder as melhores situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o se aborre\u00e7a, coopere.<\/p>\n\n\n\n Quem vive de se ferir, acaba na condi\u00e7\u00e3o de espinheiro.\u201d<\/p>\n\n\n\n Percebam que todas as dicas de Andr\u00e9 Luiz remetem claramente ao exerc\u00edcio de humildade, que leva \u00e0 compreens\u00e3o, \u00e0 serenidade e ao entendimento em n\u00edvel muito superior \u00e0quele que possu\u00edmos quando nos ressentimos. Quando estamos tomados pelo ressentimento, perdemos a capacidade de raciocinar com outros par\u00e2metros de pensamentos, e isso ocorre porque estamos embotados pelo monoide\u00edsmo, tangidos somente pela ideia de que fomos humilhados, preteridos, incompreendidos etc. Ao passo que, na medida em que nos desprendemos do nosso eu, al\u00e7amos novas ideais, novos patamares de pensamentos que surtir\u00e3o efeito medicamentoso para a nossa m\u00e1goa.<\/p>\n\n\n\n Por vezes a gente fala muito, expressamos o que se passa no nosso pensamento sem inten\u00e7\u00e3o de magoar quem quer que seja. Por\u00e9m, nem todos estar\u00e3o no clima, vamos dizer assim, de receber numa boa o que dissermos. E da\u00ed, estaremos preparados para ouvir a r\u00e9plica? Pensemos que n\u00f3s tamb\u00e9m somos assim, nem sempre estamos abertos \u00e0s outras opini\u00f5es, \u00e0s vezes n\u00e3o estamos dispostos a mudar paradigmas e acabamos, sem querer, magoando outras pessoas. Pensemos nisto.<\/p>\n\n\n\n Source<\/strong>: Livro Feu vert<\/em><\/p>\n\n\n\n Sobre a autora<\/strong>Isolados e ressentidos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Os conselhos de<\/em> Chico Xavier<\/h2>\n\n\n\n
Humildade, compreens\u00e3o e serenidade<\/h2>\n\n\n\n
Sandra Marinho \u00e9 palestrante do Grupo Esp\u00edrita Cairbar Schutel e apresentadora do programa Portal de Luz.<\/p>\n\n\n\n