{"id":9935,"date":"2022-08-31T17:14:26","date_gmt":"2022-08-31T20:14:26","guid":{"rendered":"https:\/\/hml.folhaespirita.com.br\/?p=308"},"modified":"2026-01-17T16:44:51","modified_gmt":"2026-01-17T19:44:51","slug":"2-momento-de-reflexao-conhecer-se-a-si-mesmo","status":"publish","type":"publicacao","link":"https:\/\/folhaespirita.com.br\/pt\/publicacao\/2-momento-de-reflexao-conhecer-se-a-si-mesmo\/","title":{"rendered":"2 &#8211; Momento de Reflex\u00e3o &#8211; Conhecer-se a si mesmo"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Spotify Embed: 2 - Momento de Reflex\u00e3o - Conhecer-se a si mesmo\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/0EiYhqn8qQy4H5WTlx5Cm9?si=8jerKqxRRmKZa2ejYK8aJg&amp;utm_source=oembed\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Tire uma pausa no seu dia e ou\u00e7a no Podcast Folha Esp\u00edrita o Momento de Reflex\u00e3o, uma parada para respirar e refletir sobre ensinamentos da Doutrina Esp\u00edrita, por meio de epis\u00f3dios curtos, mas cheios de li\u00e7\u00f5es para seguirmos buscando a nossa evolu\u00e7\u00e3o moral e espiritual.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tire uma pausa no seu dia e ou\u00e7a no Podcast Folha Esp\u00edrita o Momento de Reflex\u00e3o, uma parada para respirar e refletir sobre ensinamentos da Doutrina Esp\u00edrita, por meio de epis\u00f3dios curtos, mas cheios de li\u00e7\u00f5es para seguirmos buscando a nossa evolu\u00e7\u00e3o moral e espiritual.<\/p>","protected":false},"author":41,"featured_media":9752,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categoria-da-publicacao":[748],"tag-da-publicacao":[],"class_list":["post-9935","publicacao","type-publicacao","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","categoria-da-publicacao-podcasts"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/folhaespirita.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/publicacao\/9935","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/folhaespirita.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/publicacao"}],"about":[{"href":"https:\/\/folhaespirita.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/publicacao"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folhaespirita.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/41"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folhaespirita.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9935"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/folhaespirita.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/publicacao\/9935\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11857,"href":"https:\/\/folhaespirita.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/publicacao\/9935\/revisions\/11857"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folhaespirita.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9752"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/folhaespirita.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9935"}],"wp:term":[{"taxonomy":"categoria-da-publicacao","embeddable":true,"href":"https:\/\/folhaespirita.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categoria-da-publicacao?post=9935"},{"taxonomy":"tag-da-publicacao","embeddable":true,"href":"https:\/\/folhaespirita.com.br\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tag-da-publicacao?post=9935"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}